JARAGUA ESPERA POR TI...

El Sábado 6 de Noviembre nuestro pueblo Jaraguense espera la colaboración de todos y les invita a que le entregues 2 horas de solidaridad... Desde cualquier parte que te encuentres puedes apoyar esta noble causa ya que el gran índice de delincuencia por la que atraviesa el pueblo que nos vio nacer esta arropando a quienes lo habitan, nuestros jóvenes se están perdiendo... Sí te considera parte de Jaragua te Invitamos a Participar a la gran camintata por la paz que se llevara a cabo el 6 de Noviembre en Villa Jaragua. Unete a nosotros y tendremos una mejor Jaragua, por ti, por tus hijos y por todos únete y apoya.

Por:Densil Díaz

Proyecto de Sentamiento Ambiental en las orillas del Cachón Mamey

El Programa Medioambiental Transfronterizo, y el ayuntamiento municipal de Villa Jaragua inician un gran proyecto de saneamiento ambiental en las riveras del famoso cachón mamey el cual no durara mas de 25 días para su terminación, en este proyecto se realizaran las siguientes acciones:

- Limpieza y rebosamiento

- Acondicionamiento de talud

- Escalinata en piedra

- 2 sanitarios

- 7 mesas picnic, plataforma madera y pino

- Entro otras

El sindico municipal el Lic. Alfredo Carrasco se sintió agradecido con el PMT, el cual dio aprobación a este proyecto para que este Cachón o balneario sea uno de los balnearios turísticos más acogedores de nuestra Villa Jaragua.-

JARAUSA - JARAGUA UN EVENTO OBLIGADO.

JARAUSA - JARAGUA UN EVENTO OBLIGADO.

AGENDA OFICIAL VIAJE JARAUSA - JARAGUA NOV 2010.

Este ano, JARAUSA INC. viaja a nuestro querido pueblo de Villa Jaragua a cumplir con una agitada agenda , llena de emociones, ayudas y aportes a nuestro pueblo.

Nov. 05 Viernes: LLegada por el aeropuerto Jose Fco. Pena Gomez. 12:00 pm.

Nov 05 Viernes: Coktell de recibimiento por comitivas locales, Piscina Hotel Acuario. 2:00 pm.

Nov 05 Viernes 7:00 pm. Imtercambio Deportivo- Real Barriga- Jarausa - Anejos de Eugenio Ma. de Hostos.

Nov 06 Sabado 09:00 am: Salida a Villa Jaragua- Hotel Acuario.

Nov 06 Sabado 12:00 pm. Parada estrategica . " Las Marias de Neiba"

Nov 06 Sabado 1:30 pm. Inicion Cuadrangular Play del Barrio "Jarausa" entre: Anejos de Jaragua- Anejos de Neiba- Puros Jaraguenses- Jarausa INC.

Nov 06 Sabado 08:00 pm. Fiesta de rencuentro de JARAGUA, XARAGUA CLUB. Admision gratuita con tickets sellados.

Nov 07 Domingo 10:00 am. Desayuno a comitivas del exterior,Finca de Frank Herasme - Neiba.

Nov 07 Domingo 2:00 pm. Imtercambio deportivo Polideportivo. Basket Ball. Equipos: Real Barriga- Jarausa y Anejos de Cheche.

Concursos de bailes, canto y cuentos.

Entrega de donaciones : Utileria Deportiva, Instrumentos musicales, y firma de acuerdos entre :

Fundacion Padrino, Vision Mundial, JARAUSA INC, Sindicatura Municipal.

Fin de primera parte de agenda.

Para mayor informacion : 732 423 54 77.

Aprendiendo de Sexologia

Nuevas terapias en favor del placer femenino

Las mujeres conocemos poco nuestros cuerpos, y hasta nos cuesta nombrar algunas partes. Desde la sexología y la psicología, avanzan propuestas para tratar problemas --como la incontinencia urinaria, el vaginismo y la dispareunia-- y mejorar la calidad de nuestra vida sexual.

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Por pudor, por ignorancia o por infinidad de tabúes que, durante siglos, pusieron distancia entre nosotras y nuestros cuerpos, las mujeres conocemos poco (y, muchas veces, mal) nuestros órganos sexuales y genitales, nuestros rincones más íntimos. Ni siquiera sabemos muy bien cómo nombrar el pubis y la vagina porque la cultura, hilvanada a lo largo de un sinfín de generaciones, se encargó de llenar algunas palabras de vergüenza y nos privó hasta la posibilidad de llamar a las "cosas" por su nombre.

"Ahí abajo" es, todavía y para muchísimas mujeres, un territorio de ajenidad. "Parece algo del pasado, pero no lo es. Nos sigue sorprendiendo encontrar una enorme cantidad de mujeres, de distintas edades, que no saben siquiera cómo se llaman sus órganos sexuales. Muchas jamás se han mirado con un espejo para reconocerse, para aprenderse. Sigue habiendo mucho pudor y mucho silencio en torno a estos temas".

Nuestro cuerpo

Empecemos por el principio: "ahí abajo" las mujeres tenemos el pubis (la vulva, el Monte de Venus), los labios internos y externos, la vagina, el clítoris, la uretra, el periné y el ano. Tenemos distintos esfínteres y diferentes músculos pelvianos. Y tenemos, a su vez, los órganos sexuales internos, más ligados a la reproducción: los ovarios, el útero y las trompas de Falopio.

El periné o perineo es un músculo que sostiene los órganos situados al nivel de la pelvis. Es muy pequeño, pero aguanta el peso de varios órganos, interviene en la expulsión de las heces, los gases y la orina y, gracias a él podemos, expandir o contraer la vagina durante las relaciones sexuales. Por eso es importante conocerlo, "manejarlo" y tonificarlo.

Una de las ventajas de desarrollar la capacidad de activar ese músculo a conciencia es resolver problemas de incontinencia urinaria, un problema que afecta a entre un 20 y 30% de las mujeres al levantar peso, correr, saltar, toser o estornudar. "Esto se debe al aumento de la presión abdominal sobre la vejiga cuando los músculos del suelo pélvico están debilitados. Esta disfunción de los músculos del periné suele presentarse aún con mayor frecuencia durante el embarazo, el post parto y a partir de la menopausia".

El trabajo sobre el suelo pelviano también permite resolver disfunciones sexuales. "Los músculos pubocoxígeos juegan un papel central en la vida sexual de la mujer por dos motivos: deben ser capaces de relajarse para permitir una penetración vaginal placentera, y deben tener, a la vez, una buena tonicidad para lograr una respuesta orgásmica satisfactoria", precisa la sexóloga.

Los sexercicios de Kegel

Esto fue lo que descubrió el doctor Arnold Kegel a mediados del siglo pasado, cuando desarrolló sus ejercicios de fortalecimiento muscular del periné. Comprobó que sus pacientes no sólo resolvían problemas de incontinencia urinaria sino que comenzaban a tener mayor frecuencia e intensidad en los orgasmos, y algunas reportaban incluso haberlo experimentado por primera vez.

Desde entonces, la práctica de los ejercicios Kegel (o los "sexercicios", como se los llamó también), pasó a ser un recurso básico en los tratamientos de disfunciones sexuales, dificultades orgásmicas femeninas y hasta para el control eyaculatorio en las consultas por eyaculación precoz masculina.

"Cuando la mujer tiene dificultades para realizar las contracciones por sí misma, se recurre a una electroestimulación pasiva, que ayuda además a rehabilitar una musculatura debilitada. Se emplea para ello una amplitud de intensidad tolerable, que no produzca dolor", agrega.
Los tratamientos incluyen videos y material didáctico orientados a aprender sobre el propio periné y el significado que éste tuvo en la historia psicosexual personal. A loa largo de las sesiones, se realizan ejercicios de vitalización perineal, respiratorios, posturales y de la llamada "gimnasia abdominal hipopresiva", que resultan muy eficaces si se practican con regularidad.

Otros recursos en los que se apoya el tratamiento son los conos vaginales, los huevos de jade, o los ejercitadores pélvicos, que pueden resultar muy útiles para seguir ejercitando en casa. "Todos estos ejercicios ayudan a irrigar la zona genital, a aumentar la tonicidad y vascularización de la vagina, a familiarizarse con el contacto de la zona y a incrementar las posibilidades de acceder al climax sexual, para vivir orgasmos más intensos y recuperar la confianza en la propia genitalidad durante las relaciones sexuales", propone Tobi.

UNA PROPUESTA SOLAMENTE !

El Espacio Dominical VILLA JARAGUA LE CANTA AL MUNDO, Lanza esta propuesta a los jaraguenses diseminados a nivel Mundial,

Hemos visto por diferentes medios escritos, la preocupacion de muchos el hecho de que la nueva administracion de la Sindcatura de Viilla Jaragua, ha cancelado o mejor dicho

eliminado de su Nomina una serie de ayudas economicas que era dada por la administracion pasada a personas de escasos recursos que necesitaban dicha ayuda economica,

segun los reportes no eran sumas cuantiosas pero si lo suficiente para mitigar los gastos de esas pobres gentes,,

Ahora! porque no aparecen PADRINOS en el EXTERIOR (JARAGUENSES SOBRE TODO) y cada uno seleciona una de esas familias canceladas y mensualmente se les envia un aporte de $20 Dollares o 20 Euros?.... Claro! debe hacerse de forma Organizada y por tal razon colocamos a la disposicion vllera nuestro programa para organizar la reparticion de los cancelados a dichos padrinos y asi evitar que dos o tres sean apadrinados por diferentes Familias.

La propuesta esta en el aire.. Para mas detalles o contacto al respecto

Att. Un Azuano- Villero (declarado por los Oyentes).

El Rey Arturo

Email: elreyarturo15@hotmail.com

Cel. 845-235-1200/ Cabina 845-775-3019

NOTA: Esta redaccion ha sido enviada a todos los directores y administradores de medios jaraguenses asi como el Banner que acompanara esta Campana

LA UNION HACE A FUERZA!
Olvidemos los colores de los patidos Politicos y pensemos mas en La Gente

Paseo JARAUSA ,,,ATLANTY CITY,, Felicidades.

Mi papá es un envejeciente

Por: Nélsido Herasme

El gobierno dominicano, a través de varias instituciones celebró con rimbombantes actos el día nacional del envejeciente. Muchas fiesta, regalos, besos y abrazos para los viejitos, pero mi papá don Aquino Herasme, el que verdaderamente le duele a nuestra familia continúa esperando del estado de su mano solidaria.

Aquino le ha trabajado al estado desde el año 1943 hasta la fecha y aún lo continúa haciendo.

Con 90 años de edad cumplido y 67 de forma ininterrumpida el señor Herasme le entregó al estado su fuerza de trabajo de juventud y su intelecto y hoy no aparece un organismo que se conduele de mi padre y le encamine a conseguir una digna pensión que le permita retirarse a su casa a vivir los últimos años que le restan.

Todavía don Aquino labora en el departamento de servicios generales de la Oficina Técnica de Transporte Terrestre, cuyo personal susurra sorprendido, porque no percibe que todavía ese envejeciente no esté pensionado.

Quién puede creer que el estado dominicano celebra con sinceridad el día del envejeciente cuando con don Aquino actúa con injusticia al negarle lo que réquete se ha ganado.

Si desde el año 1991, el 1 de octubre de cada año se celebra el Día de la persona envejeciente, con el propósito de reconocer su contribución a la familia y a la sociedad, por qué no reconocen en vida a mi papá.

La fecha es propicia para exhortar a los gobiernos, a los organismos internacionales y a las instituciones, así como a las personas físicas, a que celebren actividades en las cuales se resalte el valor de las personas mayores, cuya población se calcula de 600 millones en el mundo.

Mi papá no quiere fiesta con maraca y pandero, ni besos ni abrazos, ni leer una salutación del presidente en un diario de nacional, no señor, es la pensión que hace rato se ganó en el fragor del día a día a fuerza de lucha y sacrificio.

El caso de don Aquino Herasme, es un problema que le compete a la humanidad

Cada día se hace más prioritario brindar protección a las personas de edad avanzada, porque tienen derechos y además porque la mayoría de ellos rinde aportes significativos al país.